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仕事から逃げたい30代の理由とこれからすべきこと

この記事をご覧になっておられる方は今きっとこう思っておられるのではないでしょうか?

 

Aさん(30歳)
「仕事から逃げたいと思い続けてきたけど、気付けばもう30代かぁ…」

 

Bさん(34歳)
「上司に毎日ああだこうだ言われて、もうこんな生活いつまで続くんだ?」

 

Cさん(36歳)
「仕事に行くのに毎朝の起床が辛すぎる」

 

理由は違えど、仕事から逃げたいと思う30代の気持ちはみな同じです。

そんな仕事から逃げたい30代の理由とこれからすべきこと等について詳しく解説していきます。

 

仕事から逃げたい30代は意外と多い

仕事から逃げたい、辞めたいと思っている30代は各データからも明らかになっていて20代に次いで多い結果となっています。

なので30代だからと言って、仕事から逃げたいと思うことに対して何ら疑問を抱くことは必要ありません。

 

仕事から逃げたい30代の主な理由

仕事から逃げたい30代の主な理由(原因)としては以下のように

  • 人間関係
  • 仕事内容
  • 給料
  • 会社の体制

等が挙げられます。

どんな仕事をしていても誰もがこのように思ったことがあるのではないでしょうか。

 

人間関係

人間関係は30代に限らず、どの世代にも共通している仕事から逃げたい王道な理由です。

上司からのパワハラ等があると逃げだしたくなるのも当然ですよね。逆に人間関係さえ良ければどんな仕事でも長く続けていくことができたりもしますね。

 

仕事内容

仕事内容が理由で逃げだしたいと思う方も多いですね。

例えばですが

 

Dさん(38歳)
単調な作業の繰り返しがストレス

 

Eさん(33歳)
他人と積極的にコミュニケーションを取るのがどうしてもできない

 

もし今このように思ってしまっているなら、しっかりと自分に合った仕事を見つけることがおすすめです。

 

給料

給料が低くて仕事から逃げ出したいと思う方もいます。

でも実際は逃げ出したいのではく、逃げ出さないと生活が出来ないと思っている方が多いのではないでしょうか。

どんな仕事でも給料が低いと仕事に対してのモチベーションが上がらないですし、生活を営む上で気持ちに余裕を持つことができません。

 

会社の体制

会社の体制に対して不満があり、仕事から逃げ出したいと思う方もいます。

社内の人員の配置状況が上手く成り立っておらず、仕事があまりにも忙しすぎると毎日深夜まで残業をしたり、休日出勤等も常態化していると精神的にも辛くなります。

その場合は会社に対して、違う部署へ変わりたいことを伝えたり、現状に対して意見を言ってみるのも良いかもしれません。

 

仕事から逃げたい30代がこれからすべきこと

ここまで色々解説してきましたが、そんな仕事から逃げたい30代がこれからすべきことについてですが

他のサイトでも周知の内容かもしれませんが、以下の内容がおすすめです。

  • ある程度の貯金があるならとりあえず辞めるのも”あり”
  • とにかく退職したいなら辞めて転職活動
  • すぐに退職する必要がないなら、今の仕事をしながら転職活動
  • 部署変更を申し出る
  • 会社の現状に不満があるなら意見を言う
  • 興味のあることに打ち込んでフリーランスになる

等が挙げられます。

 

筆者
筆者自身の経験としては仕事から逃げ出したいと思った際、相談に乗ってくれる相手がいることが一番重要であったと改めて思っています。

 

逃げたいと思ったら、まずは周囲に相談してみる

家族や友達でも良いのでまずは身の周りの信頼できる人に相談してみるのがおすすめです。

そして自分に合った転職先を見つけてくれる転職エージェントの方は転職のプロで、しかも無料で転職先の紹介、就職相談や、履歴書・職務経歴書の添削や企業との面接対策等も行ってくれるサービスなのでこちらもぜひ活用してみましょう。

自分だけで転職活動をすると、不採用が続いてしまったりして上手くいかないことがありますが、転職エージェントなら自信の企業が営業を行っている企業と面接をするので、採用される確率を上げることができます。

転職エージェントは次のような方におすすめです。

  • 自分だけで転職活動をするのが不安な方
  • 自分だけで転職活動をしても上手くいかない方
  • 未経験で採用してもらえる企業を探している方

上記に当てはまる方はまずは無料登録をしてみましょう。

 

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■ 学歴不問、万全のサポート体制
第二新卒AGENTneo

■ 高年収ハイクラス転職に特化したエージェント
JACリクルートメント

 

キャリアコーチングを活用する

自分に合った仕事を見つけるためのキャリアコーチングを活用してみるのもおすすめです。


「POSIWILL CAREER(ポジウィルキャリア)」では60分の面談を毎週行う有料プラン等が用意されており、自分の強みや何の仕事が一番向いているか等、自己分析を徹底して一緒に今後の人生設計をプランニングしてくれます。

【POSIWILL CAREER(ポジウィルキャリア)】

いざ転職して会社に就職してみたけれど仕事内容が合わない等といったことを防ぐために、しっかりと自分は何の仕事が向いているか等を細かく分析した後、基礎ができた状態で転職活動をすることでその確率を下げることができます。

キャリアコーチングは次のような方におすすめです。

  • 自分に合った職種を見つけたい方
  • 自分の強みを生かせる仕事に就きたい方
  • 転職エージェント以外で相談をしたい方
  • 転職で失敗したくない方
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上記に当てはまる方はまずは無料相談をしてみましょう。

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まとめ

仕事から逃げたい30代の方は20代に次いで多く、繰り返しになりますが、30代だからと言って仕事から逃げたいと思うことに対して何ら疑問を抱くことは必要ありません。

まずは一歩踏み出し状況を変えるために、上記で記述したようなアクションを早速自信で起こしてみましょう。